Descripción

Trasforma tu vida con pequeños cambios y sin grandes esfuerzos

Reset te ayudará a dejar atrás viejos hábitos y a romper con la inercia de los patrones de siempre. Heath, basándose en investigaciones psicológicas y entrevistas, te muestra cómo avanzar hacia lo que de verdad importa.

Puedes lograr cambios positivos sin tener que invertir más tiempo o dinero. La clave está en identificar esos puntos de apoyo donde un pequeño esfuerzo puede producir un gran impacto.

En Reset descubrirás:

• Por qué la fase intermedia del cambio suele ser la más difícil.
• Cómo detectar y frenar actividades que malgastan recursos.
• Por qué se desperdicia la motivación (y cómo evitarlo).
• Por qué un poco de ineficiencia acelera el progreso.

¡Pulsa el botón de RESET!

• Encuadernación Tapa blanda
• Autor/es Heath, Dan
• ISBN13 9788410164499
• ISBN10 8410164493
• Páginas 312
• Año de Edición 2026
• Idioma Castellano