Descripción

Bajo un enfoque divulgativo y cercano, Svevo Brooks ofrece en esta obra un compendio de consejos prácticos para mejorar la calidad de vida. El libro aborda temas como la gestión del estrés, la salud mental y hábitos cotidianos que promueven la alegría y el equilibrio emocional. Con un lenguaje directo y optimista, es una guía de bienestar orientada a quienes buscan herramientas para afrontar los retos de la vida moderna.

Ficha técnica

Editorial:Círculo De Lectores
Encuadernación:Encuadernación de tapa blanda
Idioma:Español
Condición:Genial